Татарская народная медицина

Как меня по-дружески научил один татарин, если взять вот такой татарский кефир,



и смешать его с
вот таким татарским талканом:



А затем настаивать минут 30-40, перемешать ложкой и ещё немного настаивать, то это отличное профилактическое средство от простуды. И в целом для самочувствия очень даже...

Ещё можно добавлять сахар. Ну и совсем для экстремалов: какао (ложку сухого) или ложку джема "Савва"...